Hàm lượng calo trong đậu phộng và các loại đậu khác

100g đậu phộng hay còn gọi là lạc chứa 567,4 calo

100g đậu xanh có chứa khoảng 105 calo

100g đậu nành chứa khoảng 54 calo

100g đậu đỏ (chưa nấu chín) chứa khoảng 58 calo

100g đậu đen có chứa 312 calo

100g đậu bắp ( chưa luộc chín) chứa khoảng 33 calo.

100g đậu cô ve chứa khoảng 30,8 calo.

100g đậu que chỉ chứa 31 calo.

100g đậu đũa chứa khoảng 47,1 calo.

100g đậu gà chứa khoảng 364,5 calo

100g đậu ván chứa khoảng 242calo

100g đậu hũ (đậu phụ) chứa 76 calo.