Calo trong cơm, trứng, bánh mì và nhiều hơn thế

Một chén cơm chứa bao nhiêu calo
Một bát cơm bao nhiêu calo

Lượng calo trong 1 bát cơm tính theo từng loại gạo ví dụ như 100 g gạo bình thường (gạo trắng) chứa khoảng 130 Calo.
100g Gạo arborio chứa 130 Calo
100g gạo lứt chứa 110.9 calo
100g gạo nếp chứa 97 calo
100g gạo

Một quả trứng chứa bao nhiêu Calo

100g trứng chứa khoảng 155,1 Calo

Một quả trứng vịt lộn bao nhiêu Calo

Một cái trứng vịt lộn có 182 Calo

Một ổ bánh mì bao nhiêu calo

Cứ 100g bánh mì chứa 264,6 Calo

Một ổ bánh mì đen bao nhiêu calo

Một ổ bánh mì đen chứa 259,1 calo

Một ổ bánh mì thịt bao nhiêu calo

Lượng calo trong một ổ bánh mì thịt xay trọng lượng 100g vào khoảng 149,1 Calo

Một gói mì bao nhiêu Calo

1 gói mì Calo giao động trong khoảng từ 250 – 400 Calo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.